Αντιμετωπίστε τη ξηροδερμία!!!

Συμβουλές για μια υγιή επιδερμίδα...


Το πρόβλημα της ξηροδερμίας μπορεί να γίνει πιο έντονο κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Συνήθως, συνοδεύεται και από άλλα προβλήματα της επιδερμίδας, όπως κοκκινίλες ή ακόμη και σπυράκια.





Οι παρακάτω συμβουλές προέρχονται από ειδικούς της κλινικής του Κλίβελαντ και καλό είναι να τις ακολουθήσουμε σε περίπτωση που πάσχουμε από ξηροδερμία.



- Όχι στο καυτό νερό. Μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση του δέρματος, και χαλάρωση. Όταν κάνετε μπάνιο, το νερό θα πρέπει να είναι χλιαρό.



- Το ντους δεν θα πρέπει να διαρκεί πάνω από δέκα λεπτά.



- Αμέσως μετά το ντους, ενυδατώστε το δέρμα σας με μία κρέμα που θα σας συστήσει ο δερματολόγος σας ή ο φαρμακοποιός σας.



- Το καθαριστικό προσώπου που χρησιμοποιείτε θα πρέπει να είναι ενυδατικό, ειδικό για ξηρά δέρματα.



- Τις κρύες μέρες του χειμώνα, η κρέμα ημέρας θα πρέπει να είναι πιο ενισχυμένη σε ενυδάτωση.



- Τις μέρες που έχει ηλιοφάνεια και δεν έχει κρύο, μπορείτε να χρησιμοποιείτε μία κρέμα με λιγότερη ενυδάτωση.



Σε κάθε περίπτωση, καλό θα είναι να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Είναι ο καταλληλότερος για να σας υποδείξει την κατάλληλη κρέμα που πρέπει να χρησιμοποιείτε.